БЕСПЛАТНЫЙ ознакомительный день Skill&Run

Уважаемые члены и гости клуба «Ревал-Спорт»!

Приглашаем вас принять участие. БЕСПЛАТНО Вводный день Skill&Run, который состоится 19 ноября.

Бесплатные тренинги проводятся:

• Сейчас 14.00:XNUMX. тренер Рауно
• Сейчас 15.00:XNUMX. тренер Рауно
• Сейчас 17.00:XNUMX. тренер Ирина

Продолжительность занятий — 45 минут. Количество мест ограничено! Забронируйте место на тренинге, позвонив по телефону 6412068.

Всем участникам подарок и на месте специальное предложение за ежемесячный пакет.

Что такое тренировка Skill&Run?

Тренировка Skill&Run сочетает кардио- и силовые нагрузки. Тренировка выполняется на беговой дорожке Skillrun и скамье Technogym со свободными весами. Пусть слово «бег» вас не пугает. Если вы не любите или не можете бегать, вы можете выбрать темп ходьбы или бега трусцой и наклон (например, ходьба в гору) на беговой дорожке. В тренировках Skill&Run вы всегда сами выбираете темп и скорость упражнений! Тренировка проходит в быстром темпе, и благодаря широкому выбору упражнений каждое занятие отличается индивидуальностью и разнообразием. Подходит как для начинающих тренеров, так и для спортсменов, занимающихся марафонским бегом или бегом на лыжах. Максимальное количество участников на занятие — 10 человек, а упражнения разделены на три «станции».

Участие в тренинге не требует бега! Приглашаем всех желающих присоединиться к занятиям, ведь темп и вариативность вы выбираете сами. Skill&Run — это не просто беговая тренировка.