НОВАЯ группа по снижению веса «Сжигание жира»
НОВЫЕ группы по снижению веса под руководством тренера Рауно Оолберга. Участие в группе включает индивидуальную консультацию продолжительностью 1 час,...
02. Март 2026 2 минуты на счет
Новая группа для похудения «Сжигай жир»
Запустилась новая группа по индивидуальному снижению веса «Сжигай жир».
Присоединение к группе тренировок включает индивидуальную консультацию продолжительностью 1 час, в ходе которой проводится анализ тела, анализ текущего питания и тренировок, а также ставятся достижимые цели. Новый анализ тела проводится в начале каждого месяца для отслеживания прогресса и поддержания мотивации.
В течение трёх месяцев будут проводиться совместные тренировки, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры. Также будет возможность личных консультаций с тренером на протяжении всего периода и его всесторонняя поддержка. В конце программы состоится ещё одна индивидуальная консультация, в ходе которой будет проведён анализ нового тела и подведены итоги достигнутых результатов.
К концу трёхмесячного путешествия вы сбросите несколько килограммов (фактическая потеря веса может составить 12–15 кг, в зависимости от начального веса участника), обретёте форму и приобретёте глубокие знания о питании и тренировках. Тренер Рауно научит вас подбирать правильные продукты и питаться осознанно, чтобы вы могли двигаться к своим следующим целям даже после окончания занятий в небольшой группе.
Состоятся совместные учебные занятия: Вт и Чт в 19:00
Ежемесячная плата за вступление в группу 119 евро/месяц
В стоимость не входит вход в клуб. Вы можете узнать больше о пакетах и прайс-листах Reval-Sport. ВОТ.
Для регистрации напишите: rauno@revalsport.ee
Что входит в группу по снижению веса?
- Индивидуальное консультирование и анализ тела при вступлении в группу
- Совместные учения
- Анализ тела в начале каждого нового месяца (всего 2 промежуточных анализа)
- План тренировок
- План диеты
- Всесторонняя помощь и советы тренера
- Анализ тела и подведение итогов по итогам исследования группы снижения веса.
Зачем вам группа по снижению веса с Рауно?
Рауно — персональный тренер, который сам прошёл путь к похудению в 2020 году. Уже тот факт, что он набрал почти 20 кг, прежде чем начал худеть, доказывает, насколько он последователен и обладает реальным опытом снижения веса, как на собственном опыте, так и в личной жизни. Поэтому он — идеальный тренер, который поможет вам похудеть и поделится своими знаниями и поддержкой, чтобы вы могли извлечь из этого максимум пользы и начать становиться лучшей версией себя!