Мы благодарим нашего тренера Юлле за многолетнее сотрудничество.
От имени всего руководства и коллектива Reval-Sport мы хотели бы поблагодарить нашего тренера Юлле Пчеловодову за многолетнее сотрудничество и вклад! Юлле...
16. Декабрь 2024 <1 минута, чтобы прочитать
Силовые тренировки для пожилых людей
Наш персональный тренер Дайри Реппо буквально предана идее фитнеса на всю жизнь. Именно поэтому она создала группу тренировок в зале, специально предназначенную для пожилых людей.
Силовые тренировки для пожилых людей — идеальный подарок для вашей мамы/папы, или почему бы не пригласить на тренировку вашу бабушку/дедушку!
Тренировки направлены на улучшение здоровья и качества жизни. В них используются лёгкие веса, а также упражнения, которые поддерживают вашу повседневную жизнь, развивая подвижность, равновесие и мышечную силу. Это отличный способ оставаться активным и сильным, не перенапрягаясь.
Независимо от вашего текущего уровня физической подготовки или предыдущего опыта тренировок, наш дружелюбный и поддерживающий спортивный клуб — это идеальное место, где вы сможете позаботиться о своем здоровье и насладиться тренировками.
Тренинги проводятся:
- Вт и Чт в 8:00 Дайри Реппо
В группу будет принято не более 12 человек, чтобы обеспечить индивидуальный подход со стороны тренера.
Ежемесячная плата 39 €
*После тренировки вы можете посетить аквапарк и сауны.