Приносит ли программа онлайн-обучения результаты?

Программа онлайн-обучения запущена в начале января Fit4Life от Reval-SportЭто онлайн-программа, посвященная образу жизни, ключевыми принципами которой являются индивидуальный подход, удобство и универсальность. При присоединении к программе необходимо иметь предыдущий опыт или Программа особенно подходит для людей с динамичным ритмом жизни, поскольку позволяет заниматься спортом именно тогда, когда позволяет ваш график и где вы находитесь в данный момент. План диеты легко соблюдать, даже готовя еду для всей семьи, ведь ингредиенты можно найти в любом продуктовом магазине и комбинировать по своему вкусу. Звучит как мечта, но действительно ли онлайн-программа тренировок приносит результаты? Керли, талантливая мама нескольких детей, поделилась с нами своим опытом.Следуя программе, он достиг своих целей как с точки зрения снижения веса, так и общего улучшения здоровья и благополучия.

На фото — тренер «Ревал-Спорт» Юлианна.

«Что мне больше всего нравится в этой программе, так это Разнообразный выбор продуктов питания с различными вариантами комбинирования. Рекомендации по питанию легко соблюдать, а программа также предусматривает возможность питания вне дома, что позволяет вам не сбиться с пути и двигаться к своим целям даже в самые загруженные дни.

Обучающие видео достаточно длинные (30 мин) и легко усваиваются. Самое приятное, что на тренировки не уходят часы, а результаты не заставят себя ждать. В свободный день я иногда провожу несколько тренировок одновременно. Тренировки проходят в разных стилях, и мне не бывает скучно. Кроме того, программа включает в себя план тренировок и недельный объём упражнений, составленный тренером. Персональный тренер сопровождает меня на протяжении всей программы и отвечает на все мои вопросы. Это помогает мне сохранять дисциплину и мотивирует делать всё точно по плану.

Благодаря программе тренировок Fit4Life я открыла для себя новый и увлекательный стиль тренировок — зумбу, которая стала одной из моих любимых тренировок на сегодняшний день. Также я никогда раньше не пробовала боксёрские тренировки, которые оказались увлекательным совместным занятием с детьми. Все тренировки доступны по цене и могут выполняться с использованием домашнего оборудования. В каждом видео тренер объясняет правильную технику выполнения. Подборка упражнений включает как более простые, так и более сложные варианты, что оставляет простор для совершенствования и добавляет сложности.

Моей главной целью при вступлении в программу было похудеть, и я успешно с этим справилась. Благодаря регулярным тренировкам. Я приобрел больше положительных эмоций. и благодаря здоровому и сбалансированному питанию дополнительная энергия как на работе, так и при выполнении домашних дел. Программу тренировок Fit4Life можно взять с собой даже в путешествие. Она всегда с вами, независимо от времени и места.

Рекомендую программу всем, чей быстрый ритм жизни ограничивает регулярные тренировки и питание. А также всем, кто ценит вкусную и простую в приготовлении еду. Это отличная альтернатива, если нет возможности тренироваться в спортивном клубе. Ключевые слова программы — разнообразные тренировки, вкусная еда и поддержка тренера. Я могу с уверенностью сказать, что программа Fit4Life помогла мне достичь того образа жизни, к которому я уже долгое время стремлюсь самостоятельно. Лучшая инвестиция, которую я сделала в этом году. Это моё здоровье и привычка заниматься спортом!»