Цель — сделать акцент на развитии духовного сознания в дополнение к физическому здоровью. Каждый месяц нашу группу посещает эксперт в своей области и знакомит с различными темами, такими как питание, медитация, дыхательные практики, любовь к себе и т. д. В целом, мы фокусируемся на всех важных аспектах, составляющих основу здоровой жизни человека. Каждую тему с энтузиазмом курирует тщательно отобранный специалист, в жизни которого эти практики играют важную роль и который обладает глубокими знаниями в данной области.
Эта тренировка представляет собой сочетание общефизических упражнений и базовых боксёрских приёмов. Мы начинаем сезон со спокойной и подходящей нагрузки, которая поможет каждому восстановиться после летних каникул. Темп и интенсивность занятий постепенно увеличиваются.
Бокс особенно полезен для молодых девушек, поскольку это очень разносторонний вид спорта. Он развивает скорость, взрывную силу, силу и координацию. Кроме того, это отличная медитация и возможность «отключиться» от мыслей, ведь во время тренировок нужно быть сосредоточенным и присутствовать в настоящем моменте. По отзывам девушек, такие тренировки придают им как уверенности в жизни, так и целеустремленности в учёбе.
Руководитель группы – Мерит Аамисепп Она также работает персональным тренером в тренажёрном зале, а это значит, что её цель — освоить базовые упражнения (приседания, отжимания, подтягивания). Мы научимся выполнять базовые движения с собственным весом, которые можно применять как в повседневной жизни, так и в тренажёрном зале. Милые девушки, присоединяйтесь!
Образец контракта на HIIT-тренировки и бокс для ДЕВУШЕК можно посмотреть здесь. ВОТ.
| Aeg | Групп | Тренер | Размер группы | |
| Пн, Ср 16.30-17.30 | HIIT и бокс для девушек (начало 7.09) | Мерит Аамисепп | 15/20 | Регистрация |
Если ваш ребёнок был участником с прошлого сезона, а вы, как родитель, являетесь членом нашего клуба, вам необходимо войти в систему, используя учётную запись вашего РЕБЁНКА. Если ваш ребёнок был участником с прошлого сезона, а вы, как родитель, не являетесь членом нашего клуба, вам также необходимо войти в систему, используя учётную запись вашего РЕБЁНКА.
Используйте свое время с умом! Месячный родительский абонемент дает вам возможность посещать все групповые тренировки клуба, тренажерный зал и водный центр неограниченное время в удобное для вас время.
| Безлимитная ежемесячная карта родителя (сезонный контракт сентябрь-май) | 49€ |
Родительский пакет можно приобрести в клубе до 30.09.2026. После этой даты родительский абонемент приобрести отдельно уже нельзя. Если вы посещаете только тренировки ребенка, парковка на территории клуба не предусмотрена. Если вы также приобретаете родительский пакет, парковка на клубных стоянках также бесплатна. Вы можете ознакомиться с условиями членства в клубе. ВОТ.
Уважаемый клиент Reval-Sports, в связи с обновлением наших условий конфиденциальности просим вас ознакомиться с вашими персональными данными и принять наши новые условия. Чтобы принять условия, подтвердите свой профиль и согласитесь с нашей политикой конфиденциальности!
Обновить данныеЕсли вы еще не являетесь участником Ревал-Спорт, вы можете ознакомиться со всеми возможностями и членскими взносами, которые мы предлагаем. На странице Присоединиться.
Чтобы вступить в спортивный клуб, выберите подходящий пакет, добавьте его в корзину и оформите заказ. В случае годового контракта контракт все равно необходимо временно заключить на месте.
Мы надеемся увидеть вас в ближайшее время!
Подключение и ценыВведите свой адрес электронной почты, и мы вышлем вам дальнейшие инструкции по сбросу пароля.
Мы отправили вам инструкции по сбросу пароля на вашу электронную почту. Если письмо не дошло до вас в течение 5 минут, обратитесь в нашу службу поддержки клиентов.
Вернуться на главную страницуНовый пароль должен быть длиной не менее 6 символов и содержать хотя бы одну цифру.
Информация о вашем бронировании будет отправлена на ваш адрес электронной почты.
Авалахеле