Спортивный клуб ОТКРЫТ каждый день с 06:00 до 23:00 и водный центр с 06:00 до 22:00.

НОВЫЙ СЕЗОН: Силовые тренировки для пожилых людей

Силовые тренировки, специально разработанные для пожилых людей. Наши тренировки направлены на улучшение здоровья и качества жизни. Мы используем лёгкие веса и включаем упражнения, которые помогают поддерживать повседневную жизнь, развивая подвижность, равновесие и мышечную силу. Это отличный способ оставаться активным и сильным без чрезмерного напряжения. Независимо от вашего текущего уровня физической подготовки или предыдущего опыта тренировок, наш дружелюбный и гостеприимный спортивный клуб — идеальное место, чтобы позаботиться о своём здоровье и получать удовольствие от тренировок.

Силовые тренировки для пожилых людей

Силовые тренировки, специально разработанные для пожилых людей. Наши тренировки направлены на улучшение здоровья и качества жизни. Мы используем лёгкие веса и включаем упражнения, которые помогают поддерживать повседневную жизнь, развивая подвижность, равновесие и мышечную силу. Это отличный способ оставаться активным и сильным без чрезмерного напряжения. Независимо от вашего текущего уровня физической подготовки или предыдущего опыта тренировок, наш дружелюбный и гостеприимный спортивный клуб — идеальное место, чтобы позаботиться о своём здоровье и получать удовольствие от тренировок.

В группу будет принято не более 12 человек, чтобы обеспечить индивидуальный подход со стороны тренера.

Начинаются новые сезонные группы С 9 сентября 2026 г..

AegГруппТренерРазмер группы
Вт, Чт 8:00-9:00Спортивный зал для пожилых людей: вторник, четверг, 8:00, начало в 8.09.Дайри РеппоВыполнено
Вт, Чт 9.00:10.00–XNUMX:XNUMXЗанятия в спортзале "Грибной суп" проходят по вторникам и четвергам в 9:00, начало в 8.09.Дайри РеппоВыполнено

 

Ежемесячная плата 43 € (сезонный контракт заключен в сентябре-мае)

*После тренировки вы можете посетить аквапарк и сауны.

Ежемесячная плата для участников с годовым пакетом (в дополнение к пакету) 20 €

Тренеры

Дайри Реппо

53470811