Команда

Кайдо Лисманн

• Образование высшее, тренер тренажерного зала 7 категории ЭОК.
• Международный тренер по пауэрлифтингу II категории.
• Глава и член Эстонского профессионального комитета тренеров по гимнастике и пауэрлифтингу на протяжении 18 лет.
• Получил образование в США, Чехии, Испании, Швеции.

У меня более 20 лет опыта работы тренером в тренажёрном зале. Как спортсмен, я являюсь чемпионом мира по жиму лёжа, пятикратным чемпионом Европы по жиму лёжа и пауэрлифтингу, установил 5 европейских и мировых рекордов, а также 7 рекорда Эстонии.

Среди моих учеников 6 чемпионов мира, 14 призёров международных чемпионатов и 66 чемпионов Эстонии. Я тренирую молодых и пожилых, спортсменов и любителей.

Я здесь, чтобы помочь вам:
В постановке целей и их достижении;
При потере, поддержании или наборе веса;
Для улучшения силовых показателей, развития мышечной выносливости или функциональной подготовки;
При создании и следовании устойчивому плану обучения.