Команда
Мартин Микк
- Лицензия EOK и EKFL уровня 3
- Более 8 лет опыта силовых тренировок
Язык общения: эстонский, английский
Привет! Меня зовут Мартин Микк, я персональный тренер в REVAL-SPORT. Два года назад я получил профессиональный сертификат EOK Bodybuilding and Fitness Level 2. Это единственная тренерская профессия, включённая в Европейскую рамку квалификаций (EQF). Я оттачиваю свои методы тренировок уже 3 лет и протестировал сотни различных тренировочных планов и упражнений. Наращивание мышечной массы, улучшение спортивных результатов и сжигание жира — я уверен в своём опыте и знаниях.
Я считаю, что в наши дни достижение хорошей физической формы стало слишком сложным. Люди склонны отходить от основ, сосредотачиваясь на расплывчатых упражнениях и многообещающих диетах. Каждый способен достичь своей идеальной формы — сила воли отличает победителей от тех, кто мирится с неудобствами своего тела. Я помогу вам сделать первые, более сложные шаги и объясню истины в области питания и принципы тренировок, которые будут поддерживать вас в тренировках всю оставшуюся жизнь.
Сделайте первый шаг и свяжитесь со мной по электронной почте или телефону — подробнее о моих услугах читайте на моём сайте (www.leigerfitness.com). До встречи в спортзале!
Пакеты:
185 евро – Стартовый пакет (анализ тела, план тренировок и 3 персональные тренировки)
Персональные тренировки (55 мин):
45 евро – 1 персональная тренировка
130 евро – 3 персональная тренировка
210 евро – 5 персональная тренировка
400 евро – 10 персональная тренировка
60€ – 1 персональная тренировка для двоих
Другие услуги:
40€ – Онлайн-коучинг (ежемесячная оплата)
35€ – Индивидуальный план тренировок
30€ – Анализ тела
Сервисы
- 35 €План тренировок
- 130 €3x персональная тренировка
- 60 €Персональные тренировки для 2 человек
- 45 €Персональные тренировки
- 210 €5x персональные тренировки
- 30 €Анализ тела
- 400 €10 персональных тренировок
