Имея членство в клубе, Вы можете заказать у нас измерение процента жира и мышечной массы. Процедура сама по себе проста и занимает всего несколько минут.
Результат этого измерения дает представление о текущем состоянии тела и об отклонении от нормы. Цель измерения – помочь подобрать подходящие тренировки и стиль питания, независимо от того, стремитесь ли Вы сбросить вес или, наоборот, хотите набрать.
Для мужчин нормальным считается содержание жира в организме в 13,5-17,5%, для женщин – в 20-23,5%.
Измерение процента мышечной массы помогает найти именно те мышцы и области, которые требуют дополнительной тренировки. Из результатов измерений Вы узнаете, насколько велик у вас процент мышц в массе тела, не слишком ли их много, мало, или все в пределах нормы. Результаты можно сопоставить с содержанием жира и получить общий уровень тренированности.
Опираясь на результаты измерений, можно поставить четкие задачи по наращиванию мышечной массы, а позже снова произвести измерения.
Для заказа измерения процента жира и мышечной массы звоните по телефону +372 641 2068 или пишите по адресу info@revalsport.ee.
Hea Reval-Spordi klient, seoses privaatsustingimuste uuenemisega palume Teil üle vaadata enda isikuandmed ning anda nõusolekut meie uutele tingimustele. Tingimustega nõustumiseks kinnita oma profiil ja nõustu meie privaatsuspoliitikaga.!
Uuenda andmedKui sa ei ole veel Reval-Spordi liige siis kõigi meie pakutavate võimaluste ning liikmetasudega saad tutvuda Liitumise lehel.
Чтобы вступить в спортклуб, выберите подходящий пакет, добавьте его в корзину и оформите заказ. В случае годового заказа договор пока требуется заключать на месте.
Надеемся скоро Вас увидеть!
Вступление и ценыВведите свой адрес электронной почты, и мы пришлем Вам инструкции по восстановлению пароля
Saatsime Sinu emailile juhised parooli taastamiseks. Kui email ei ole 5 minuti jooksul sinuni jõudnud siis võta palun ühendust meie klienditoega
Tagasi avaleheleUue parooli pikkus peab olema vähemalt 6 tähemärki ja sisaldama vähemalt ühte numbrit.