Спортивный клуб ОТКРЫТ каждый день с 06:00 до 23:00 и водный центр с 06:00 до 22:00.

БодиДжем

BODYJAM® — это концептуальная тренировка, на которой вы разучиваете современные танцевальные движения под современную музыку, которую каждый из нас хотел бы знать.

  • Ле Миль
    обучение
  • Тренинги
    5 раза в неделю
  • Продолжительность
    45, 55 минут
  • Для членов клуба
    БЕСПЛАТНО

Что содержит BodyJam?

BODYJAM® подходит всем, независимо от возраста и физической подготовки.

  • Продолжительность 45 или 55 минут.
  • Тренировки BODYJAM® сжигают калории, улучшают физическую форму и помогают танцевать ещё лучше. На занятиях мы отрабатываем простые комбинации шагов, доступные каждому. Мы используем методику Les Mills, что означает одни и те же упражнения и музыку BODYJAM® в течение трёх месяцев, независимо от клуба, тренера, города или даже страны.
  • BODYJAM® — это идеальная кардиотренировка для тех, кто хочет двигаться. Она подходит мужчинам и женщинам всех возрастов.
  • Хореография BODYJAM® проста и позволяет разучивать одну и ту же комбинацию несколько раз. Тренировка дарит вам прекрасное самочувствие.

Каждый хочет стать танцором, приходите на тренировки и узнайте, о чем мы говорим.

Тренеры

Эвели Николаевски

+372 641 2068

Эвелин Керн

+372 641 2068