Спортклуб открыт ежедневно 06:00 - 24.00, аквацентр 06:00 - 22:00.

bodyART™ подходит всем, невзирая на возраст и физическую подготовку.

  • Продолжительность тренировки 55 минут.
  • bodyART™ – разработанная Робертом Штайнбахером функциональная тренировка тела и духа. Важное значение уделяется правильному дыханию и взаимной сочетаемости упражнений. Во время тренировки сосредотачиваются на таких упражнениях, которые тренируют тело в целом, охватывая все группы мышц.
  • bodyART™ по силам при любом уровне подготовки.
  • Выполняемые упражнения развивают равновесие и мышечную выносливость, увязывая телесную нагрузку с силой духа. Тренировка помогает поднять мышечный тонус, улучшить гибкость и чувство равновесия, что успешно способствует предотвращению болей в спине и борьбе с ними.

Приходите и примите участие в этой уникальной тренировке!