Reval Sport
Спортивный клуб ОТКРЫТ ежедневно с 6:00 до 23:00 и aквацентр с 6:00 до 22:00.
Расписание

Фитнес-йога

Järgnevad treeningud
Расписание

Фитнес-йога подходит как мужчинам, так и женщинам, независимо от возраста и физической подготовки.

  • Продолжительность тренировки 55 минут.
  • Фитнес-йога – это подвижная и динамичная тренировка, которая подходит как мужчинам, так и женщинам и нацелена на развитие гибкости тела. Тренировка состоит из простых поз и намасте (приветствий). Заканчиваются занятия основательной растяжкой тела.
  • Фитнес-йога хорошо подходит как мужчинам, так и женщинам, как молодым, так и не очень.
  • Программа тренировки помогает снизить напряжение в мышцах, способствует уменьшению травм и снятию стресса.
LOADING

Juhised saadetud!

Saatsime Sinu emailile juhised parooli taastamiseks. Kui email ei ole 5 minuti jooksul sinuni jõudnud siis võta palun ühendust meie klienditoega

Tagasi avalehele

Parool uuendatud!

Nüüd võid oma uue parooliga sisse logida.

Logi sisse

Фитнес-тест

Фитнес-тест показывает ваш общий физический
уровень и текущее состояние здоровья. Основываясь на
результатах фитнес-теста, можно определить, с какой
нагрузкой вы можете тренироваться, а также подобрать
для вас наиболее подходящие тренировочные стили.

Анализ состояния организма

Aнализа состояния организма позволяет получить
основную информацию о Вашем теле (вес, рост, базовый
обмен веществ, дневная потребность в энергии и т.д.),
а также измерить специфические параметры (мышечную
массу, процент жира, биологический возраст и т.п.).

Select package start date

Me ootame sind!

Teie e-posti aadressile saadetakse teave teie broneeringu kohta.

Avalehele