Спортклуб открыт ежедневно 06:00 - 24.00, аквацентр 06:00 - 22:00.

Тренировочная программа, поддерживающая групповую тренировку

Если Вам нравится посещать групповые тренировки, но Вы чувствуете, что до идеальной формы еще немного не хватает, то эта персональная программа в силовом зале как раз для Вас! Групповые тренировки дают отличную общефизическую нагрузку, но в них не учитываются Ваши специфические возможности и цели.

Наши персональные тренеры выяснят Ваши личные пожелания и то, к чему Вы стремитесь, и предложат решение, как этого добиться.

В ходе проходящих в силовом зале тренировок, поддерживающих групповые тренировки, мы обращаем внимание на те участки, которые на групповых тренировках получают меньшую нагрузку или требуют к себе большего внимания. Персональная программа тренировок содержит набор упражнений и указаний по их встраиванию в групповую тренировку и обучению правильной технике движений.

Для заказа тренировочной программы для поддержки групповой тренировки или в случае возникновения дополнительных вопросов звоните по телефону +372 6 412 068 или пишите по адресу info@revalsport.ee.