Spordiklubi ja veekeskus hetkel SULETUD

GRIT Strength

Järgnevad treeningud
    Tunniplaan

    GRIT Strength

    LesMills kontsepttuaalne 30 minutit kestev lihasjõudu arendav intervalltreening, kus treeningvahenditena kasutatakse kangi, raskusi ja stepilauda. Kui soovite saada treeninguga kiiresti silmnähtavaid tulemusi, on suure pulsisagedusega intervalltreening selleks õige valik.

    Treenerid

    Fjodor Dunik

    +372 56563376

    Siim Kelner

    +372 53004947