Spordiklubi on AVATUD iga päev 06:00 - 23.00 ja veekeskus 06:00 - 22:00.

Motion Cage

Järgnevad treeningud
Tunniplaan

Efektiivne ning funktsionaalne ringtreening

Motion Cage on efektiivne ja lõbus ringtreeningu vorm, kus on võimalik kasutada lugematul hulgal erinevaid huvitavaid harjutusi. Tunnis treenitakse kogu keha läbi erinevate huvitavate liigustuste, mida jõusaalis või rühmatreeningus tihtipeale teha pole võimalik. Võrreldes rühmatreeninguga on Motion Cage personaalsema lähenemisega, kuna treener pidevalt jälgib tehnikat ja motiveerib pingutama.

Registreeru treeningule SIIT.

 

Galerii:

Treenerid

Maiki Ritslaid

+372 56211372

Siim Kelner

+372 53004947

Liina Laur

+372 56985444

Rauno Oolberg

+372 58104688

Katrin Kreutzberg

+372 56200970