Spordiklubi AVATUD iga päev 06:00 - 23.00 ja veekeskus 06:00 - 22:00.

Reval MORNING BOXING

Morning Boxing treening põhineb kickpoksil, kuid sealt ei puudu ka üldfüüsilised harjutused, mis treenivad keha tugevaks ja vastupidavaks. See on sobilik nii algajale kui edasijõudnule, sest 11 aastat treenerina töötanud Markko oskab harjutused ja poksi kombinatsioonid igale tasemele sobivaks mõelda.

Mis treening on REVAL MORNING BOXING?

Morning Boxing treeningud igal E, K ja R kell 8:00.

Morning Boxing treening põhineb kickpoksil, kuid sealt ei puudu ka üldfüüsilised harjutused, mis treenivad keha tugevaks ja vastupidavaks. See on sobilik nii algajale kui edasijõudnule, sest 11 aastat treenerina töötanud Markko oskab harjutused ja poksi kombinatsioonid igale tasemele sobivaks mõelda.

Hommikune grupp on mõeldud kõigile, kes soovivad oma päeva poweriga tööle saada ning häälestada ennast juba varajasel kellaajal võitjaks. Samal ajal kui teised alles silmi pesevad, oled Sina juba valmis vallutama uut päeva!

 

Treener Markko Moisar:

“Sain alaga tegelemise pisiku külge oma vanemalt vennalt. Tahtsin alati olla temast parem. Seetõttu tegin kõvasti trenni ja pidasin  kinni rutiinist – see viibki tulemusteni. Ei tohi leida põhjuseid, miks jätta trenni minemata. Juba trenni kohale tulek on edasiminek. Trennis saad innustust kaaslastelt ja motivatsiooni treenerilt. Kohal käimine on rutiin, mis paneb aluse muutusteks.”

  • Eesti tipp profivõitleja Taipoksis, Kickpoksis ja klassikalises poksis.
  • Alaga tegelenud: Alates 2009 a.
  • Kogemust treenerina ligikaudu 11 aastat.
  • Osalenud 8 korda Taimaal treeninglaagris nii põhja- kui ka lõuna Tais