TASUTA online-loeng “Vitamiinid meie toidulaual” Liina Sööt

Reval-Sport tugi- ja personaaltreener ning toitumisnõustaja Liina Sööt on pannud kokku põhjaliku ning väga informatiivse online-loengu teemal “Vitamiinid meie toidulaual”.

Lähenemas on pime ja külm aeg ning on äärmiselt oluline, et teaksime kuidas oma organismi ja tervist sellel ajal maksimaalselt toetada. Vaid korraliku toitumise ning liikumisega püsime rõõmsameelsed ning terved kogu aastaringselt!

Loengu materjalid saad endale alla laadida siit: Vitamiinid sinu toidulaual

Loeng on vaadatav kuni 30. novembrini.