UUS liikumisväljakutse: Järjepidevus annab tulemusi

Alustame taaskord oma 10-nädalase liikumisväljakutsega, et motiveerida Sind olema aktiivne järjepidevalt. Järjepidevus annab soovitud tulemusi!

Liitumine perioodil: 6.02-19.02.2023

Sellel korral esitame Sulle väljakutse koos Poke Bowl‘ga – külasta igal nädalal vähemalt KAHTE erineva grupi rühmatreeningut, VÕIDA suurepärane enesetunne ja osale vinge peaauhinna loosimisel.

Peaauhind: 30-päevane piiranguteta pakett + Poke Bowl 80€ kinkekaart

Lisaauhinnad:

• 5x Kehaanalüüs
• 5x Reval-Sport spordikott
• 5x Reval-Sport saunalina
• 5x Reval-Sport treeningrätik + riidest kott

Iganädalased vaheauhinnad:

Igal nädalal loosime kõikide osalejate vahel välja TASUTA vabalt valitud Poke Bowl kausi kahele. Võitjad selguvad iga nädala esmaspäeval ning võitja nimi avaldatakse Reval-Sport sotsiaalmeedias (Instagram @revalsporteesti).

Väljakutset teeb kaasa Reval-Sport treenija Mari Jaanus (@marijaanus), kes on igapäevaselt aktiivse elustiiliga ema, naudib liikumist läbi mitmete erinevate alade ja jagab oma emotsioone ning kogemust, et aidata Sul hoida motivatsiooni.

Treeningsoovitused Reval-Sport treenerite poolt:

Igal nädalal annavad meie treenerid Sulle omalt poolt soovitused, milliseid trenne külastada võiksid, et liikumine oleks vaheldusrikas, põnev ning tulemused nähtavad.

Nädal 1: Total Body, BOSU, Jooga Flow

Poke Bowl menüü on inspireeritud Hawaii köögist. Poke kausid on ülimaitsvad ja annavad Sulle jaksu ning energiat pikaks päevaks, sest tegu on täisväärtusliku einega, kus on makrotoitained balansseeritud, palju vitamiine ja värskeid komponente. Poke Bowl menüüvalikust leiad nii loomse- kui ka taimse valguallikaga kausid, wrapid ja vahepalad. See on #kaussheadtoitu!

Osalemistingimused:

• Väljakutse treeningkaardi saad klubi vastuvõtust administraatorilt.
• Igal nädalal tuleb külastada vähemalt kahte ERINEVA grupi rühmatreeningut.
• Arvesse lähevad ainult Reval-Sport spordiklubis tehtud treeningud. Sellekohase märke teeb treeningkaardile kas treener või administraator.
• Väljakutsega saab liituda ajavahemikus 6.02-19.02.2023 a.
• Väljakutse kestab kuni 30.04.2023 a.
• Loosimisel osalemiseks tuleb tuua oma (täidetud) treeningkaart klubi administratsiooni. Võitjatega võetakse personaalselt ühendust ning võitjate nimed avalikustatakse Reval-Sport kodulehel.