REVAL POWER CUP 2025

REVAL POWER CUP 2025

Võistlus toimub 29. märts 2025

Tähistame Reval-Sport 35. sünnipäeva suure eriürituse ja võistlusega kus selgitame välja meie klubi parimad nais- ja meessportlased. Osaleda on võimalik kõikidel treenijatel, kes soovivad end proovile panna ja tõestada. Alusta treenimist suurema eesmärgi nimel, progresseeru ja ületa ennast!

Peakohtunik: Reval-Sport jõusaali peatreener Kaido Leesmann.

Suur REVAL POWER CUP toimub koos vinge show, tordi ja mulliga! Ootame ka pealtvaatajaid ja kaasaelajaid.

AUHINNAD

Autasustame iga vanuseklassi kolme parimat naist ja meest

I koht: 3 KUU PAKETT, kast Belief’i, Fit360 kingikott, Reval-Sport spordikott, mikorfiiber treeningrätik ja saunalina

II koht: 2 KUU PAKETT + kingikott (Belief, Heavenly, Fit360, Reval-Sport mikorfiiber treeningrätik ja saunalina)

III koht: 1 KUU PAKETT + kingikott (Belief, Heavenly, Fit360, Reval-Sport mikorfiiber treeningrätik ja saunalina)

LISAAUHINNAD – iga vanuseklassi parimale naisele ja mehele Tallinki Helsingi päevakruiisi kinkekaart kahele

LOOSIAUHIND – kõikide kaasaelajate ja pealtvaatajate vahel läheb LOOSI Reval-Sport 3-KUU piiranguteta pakett

Registreerimine

Võistlusalad (kokku 3 ala)

• Kükk: naised 50% keharaskusest, mehed 75% keharaskusest, korduste peale (90 sek jooksul);
• Lamades surumine: naised 30% keharaskusest, mehed 50% keharaskusest, korduste peale (90 sek jooksul);
• Jõutõmme: naised 50% keharaskusest, mehed 75% keharaskusest, korduste peale (90 sek jooksul);
• Minimaalne kangi raskus kõikides distsipliinides on naistel 20 kg ja meestel 30 kg.

Võistluste vorm ja vanuseklassid

• Võitja selgitatakse korduste arvu põhjal. Enim korduseid teinud sportlane on oma kategooria võitja.
• Nii naised kui ka mehed võistlevad 3 kategoorias: nooredkuni 18 eluaastat (sünd. 2007. a ja varem); avatud klass (võivad osaleda kõik); seeniorid 45+ (sünd. 1980. a ja varem).
• Kõik võistlejad on kohustatud kandma liibuvaid pükse (lühikesed või pikad või tõstetrikoo) ning T-särki.
• Lubatud on kasutada magneesiumit, randmesidemeid, põlvesukkasid -5mm (crossfitis kasutatavaid) ja tõstevööd.

Võistluste ajakava ja kaalumine

• Võistlusteks kaalumine toimub 29. märtsil kell 11:00–11:50.
• Võistluste algus on kell 12:00 ja alade järjekord on järgmine: kükk, lamades surumine, jõutõmme (nii naised kui mehed teevad ära ühe harjutuse, seejärel liigutakse järgmise harjutuse juurde).
• Võistlejate registreerimine toimub kuni 27.03.2025. Kui võitlejaid registreerub enam kui 60 pannakse võistlejate nimekiri lukku.

Võistlusmäärused

• Võistlused viiakse läbi rahvusvahelise jõutõsteliidu (IPF) poolt tunnustatud võistlusmääruste alusel.
• Kõik käesolevas juhendis määratlemata küsimused lahendab kohtunikekogu võistluste korraldajatega kohapeal.