Spordiklubi ja veekeskus ajutiselt SULETUD kuni 25.04

Podcast: Paneb liikuma

Meie toitumisele, treeningutele ja üldiselt tervisele ning heaolule keskenduv podcast Paneb liikuma. Võta meie saatekülaliste kogemused ning lood endaga kaasa ja hakka liikuma - oma enda parima versiooni suunas! Saadet juhib Kaisa Selde.

Paneb liikuma

Meie toitumisele, treeningutele ja üldiselt tervisele ning heaolule keskenduv podcast Paneb liikuma. Paneb liikuma mõtte ehk motiveerib alustama. Paneb liikuma füüsiliselt ehk klapid pähe ja kõndima. Paneb liikuma meeled ehk inspireerib tegema muudatusi oma elusstiilis. Võta meie saatekülaliste kogemused ning lood endaga kaasa ja hakka liikuma – oma enda parima versiooni suunas! Saadet juhib Kaisa Selde.

Revalis on meie üheks põhieesmärgiks olnud alati suunata inimesi liikuma, olema aktiivsed ning säilitama positiivset hoiakut. Sest liikumine ongi ju TERVIS!

 

Viimane episood:

Kõik episoodid: