Spordiklubi ja veekeskus hetkel SULETUD

Seeniorite vesiaeroobika

Vesiaeroobika käigus teed muusika saatel aktiivselt harjutusi basseinis. Treening annab hea üldfüüsilise koormuse ja suurepärase enesetunde.

  • 30 päeva liikmetasu
    30€
Järgnevad treeningud
    Tunniplaan

    Mida sisaldab Seeniorite vesiaeroobika

    Tee enda päevad aktiivseks ja külasta Reval-Spordi veekeskuse Seeniorite vesiaeroobika tundi.

    Vees liigutamine meenutab kaaluta olekut, kus lülisammas pole koormatud ja kogu energia saad suunata lihastoonuse tõstmisele. Lisaks pehmendab vesi järske liigutusi ja põrutusi. Nii saad ennast tunda mõnusalt ja tõsta oma keha treenituse taset.

    Lisaks vesiaeroobikale saad oma pääsmega trenni päeval külastada meie erinevaid saunu ning lõõgastusbasseine.

    Treeningud toimuvad T,N kell 9.00

    Seeniorite veriaeroobikasse registreerimiseks vajuta alloleval lingil või helista telefonil.

    Parkimine

    Treeningkaardiga saad parkida klubi sisehoovis tasuta.

    Treenerid

    Ülle Ptšelovodova

    +372 55510897