Spordiklubi AVATUD iga päev 06:00 - 23.00 ja veekeskus 06:00 - 22:00.

  • Liitumistasu 7€
    Ühekordne liitumistasu tuleb tasuda aastaste või kuupõhiste pakketide korral. Sisaldab spordiklubi kaarti.
  • Tasuta parkimine
    Tasuta parkimine kehtiva paketiga treeningu ajaks.
  • Tugitreener
    Kõigile klubi liikmetele määratakse personaalne tugitreener, kellelt võid alati nõu küsida.

Alusta targalt - Võta tugitreener

Tugitreener on inimene, kes kindlustab et saavutaksid ja suudaksid hoida endale püstitatud eesmärke. Ta aitab Sul valida sobivad treeningud, hoida motivatsiooni ning innustab Sind olema järjepidev. Tugitreeneri poole võid pöörduda kõikide tervist, treeninguid ja toitumist puudutavate küsimuste ja muredega.

Lisatasu eest viib tugitreener läbi kehaanalüüsi, koormustesti ning koostab treening- ja toitumiskava.

Hind: 15€

Seenioride liikmetasud

Seeniorite jõusaal T,N 8.00

Jõutreeningud, mis on suunatud spetsiaalselt eakatele. Treeningutes keskendume tervise ja elukvaliteedi parandamisele. Harjutuste sooritamisel kasutame kergeid raskuseid ning hõlmame tavaelu toetavaid harjutusi, et arendada liikuvust, tasakaalu ja lihasjõudu. See on suurepärane viis hoida end aktiivsena ja tugevana, ilma liigse koormuseta. Olenemata Sinu hetkelisest vormist või varasemast treeningkogemusest, on meie sõbralik ja toetav spordiklubi ideaalne koht, […]

Seeniorite ühekordne limiteerimata pääse (E-R)

Pääse annab võimaluse külastada pensioni tunnistusega kõiki rühmatreeninguid, jõusaali ja veekeskust esmaspäevast-reedeni limiteerimata treeningajaga.

Võimalused

Jõusaal / Kardiosaal / Piiramatu ligipääs / Rühmatreeningud / Saunad / Veekeskus

Seeniorite vesiaeroobika liikmetasu T,R 9.00

30 päevane kuukaart annab võimaluse osaleda seeniorite vesiaeroobikas 2 korda nädalas kindlatel päevadel ja kellaaegadel (T,R 9.00) 2 tunnise treeningajaga.Treeningajaks loetakse klubiliikme viibimisaega klubis s.t. aeg algab klubisse sisenemisel ja lõpeb klubist väljumisega.Iga ületatud minut maksab 0.2 senti.

Võimalused

Parkimine / Saunad

Seeniorite võimlemise liikmetasu E,N 9.45

30 päevane kuukaart annab võimaluse osaleda seeniorite aeroobikas 2 korda nädalas kindlatel päevadel ja kellaaegadel 2 tunnise treeningajaga.Treeningajaks loetakse klubiliikme viibimisaega klubis s.t. aeg algab klubisse sisenemisel ja lõpeb klubist väljumisega.Iga ületatud minut maksab 0.2 senti.

Võimalused

Parkimine / Saunad

Lisateenused

Kehaanalüüs
30.00€
Fitness test
30.00€