Meeskond

Ele Metsalu


    • Tallinna Ülikooli kehakultuuri BA (2016)
    • Bakalaureuse lõputöö teemal: “Rasedate treening ja toitumine”
    • Les Mills BodyPump litsents (2013)
    • Kehakultuuri MA (lõpetamisel, kevad 2022)

    Sport on olnud juba alates lapsepõlvest suureks osaks minu elust. Kui avastasin kuueteistkümmne aastaselt rühmatrennid, siis paelus mind just BodyPump. Sellest hetkest tundsin, et tahan saada rühmatreeneriks. Aastal 2010 läksin Tallinna Ülikooli kehakultuuri õppima ning bakalauruse tööd kaitsesin teemal rasedate treening ja toitumine. 2013 aastal tegin Les Mills BodyPump treeneri litsentsi. See kevad lõpetan ka magistikraadi kehakultuuris.

    Treeneritööga alustasin Paides. Peale seda viis elu mind Soome, kus kuulusin baltikumi suurima spordiklubi SatsElxia ridadesse. Sealt sain tohutu hulga kogemusi ning koolitusi ja peagi andsin trenne erinevates Soome spordiklubides. Mingi hetk kodumaale naastes tegutsesin erinevates Tallinna Spordiklubides ja treenisin enda eestvedamisel inimesi Jüris ja Järvekülas. Peale lapse sündi otsustasin kodulinna naasta ning lõin siin brändi Treeningud Elega. Reval-Spordis viin läbi TRX-, HIIT-, MotionCage- ja personaaltreeninguid.

    Teenused

    • 40 €
      Personaaltreening
    • 145 €
      Väikegrupi personaaltreening
    • 20 €
      Kehaanalüüs