Jõusaali kolmikvõistlus

Tule pane end proovile ning VÕIDA 3 KUUD TASUTA treeninguid!

Nüüd on õige aeg hakata treenima, et anda endast 28. oktoobril maksimum Revali kolmikvõistlusel. Võitjad selguvad läbi kolme jõudu ja vastupidavust proovile paneva ala. Autasustatakse kolme parimat! Igale osavõtjale KINGITUSEKS Reval-Sport treeningrätik.

I koht – piiranguteta 3 kuu pakett

II koht – piiranguteta 2 kuu pakett

III koht – piiranguteta 1 kuu pakett

Iga harjutust sooritatakse 60 sekundit. Sooritusi kontrollib ning paneb kirja tugitreener. Igal võistlejal on iga ala võimalik sooritada maksimaalselt kolm korda. Osaleda võivad kõik soovijad, kuid auhinnad anatakse üle ainult kehtiva paketiga klubiliikmetele.

1. SÕUDEERGOMEETER – kirja läheb minuti jooksul läbitud distants
2. KÖITEGA PAARISLÖÖGID – kirja läheb minuti jooksul sooritatud löökide arv
3. POWER BAG – kirja läheb minuti jooksul koti rinnale võtt ja rinnalt üles surumine

Jõuproov toimub 28. oktoobril Motion Cage treeningsaalis ja kardiosaalis ajavahemikul 17:00-20:00.