UUS treening: SkillBox
Mis treening on UUS SkillBox? SkillBox on kogu keha treening, kus on omavahel kombineeritud kardio- ja jõutreening ning poksilöögid. Kard...
21. October 2025 < 1 minut lugeda
UUS: Kogu PERE ringtreening
Esmakordselt toome teieni kogu PERE ringtreeningu, kus fookuses on jõutreening vabade raskustega.
Esimene näidistreening toimub 2.11 kell 11:00 treener Elen Kaldma juhendamisel.
Laste vanus ei ole piiritletud! Pere kõige pisemad saavad olla vanemale lisaraskuseks kõhukotis või chillida teki peal. Juba roomavad/kõndivad lapsed saavad omavahel mängida ning lasteaia- kooliealised kaasame treeningusse andes neile jõukohaseid ja mängulisi harjutusi.
PERE ringtreeningu eesmärk on pakkuda toredat vaheldust, mida üheskoos perega nädalavahetusel ette võtta, näidata lastele eeskuju ning ühendada trenn ja aeg perega. Tule veeda meiega üks sportlik hommik!
Osalemine on kõigile TASUTA! Registreerimine helistades 6412068.
PS, Klubiliikmele kehtiva paketiga parkimine treeningu ajaks klubi parklastes TASUTA. Mitteliige saab parkida Väike-Rannavärav Europark parklas 3h hinnaga 4€. Esmalt tuleb fikseerida parkimise algus parkimiskellaga, seejärel saab parkimise eest tasuda klubi administratsioonis.