Reval-Sport heategevuslik 32. SÜNNIPÄEV

1. aprillil tähistame Reval-Sport 32. SÜNNIPÄEVA

Meie põhieesmärgiks on alati olnud suunata inimesi liikuma ning anda läbi selle elukestva liikumise inimeste aastatele ELU. Usume siiralt, et liikumine ongi tervis.

Sel aastal tähistame oma klubi sünnipäeva heategevuslike eritreeningutega. 1. aprillil on kõikidel klubi külastajatel võimalus toetada Tallinna Lastehaigla Toetusfondi 3,2 euroga (iga sent Revali 32 aasta kohta). Kogumiskast asub klubi administratsioonis ning annetamine on vabatahtlik. Kogu sellel päeval kogunenud summa vähemalt kahekordistame klubi enda poolt.

💝Igale annetajale KINGITUS meie koostööpartneri poolt (väärtus 23 €).

Heategevuslikes eritreeningutes osalemine on KÕIGILE TASUTA. Kohtade arv on piiratud! Registreeruda saab kodulehel tunniplaanis või helistades 6412068.

Lisaks eritreeningutele on kõikidel soovijatel 1. aprillil võimalus saada TASUTA online toitumis- ja treeningnõustamist meie treener Liina Sööt juures. Registreerumiseks kirjuta: liina@revalsport.ee

Heategevuslikud eritreeningud:

9.00 – 9.30 Seeniorite vesiaeroobika

9.35 – 10.05 Seeniorite vesiaeroobika

14.00 – 14.45 Seeniorite jõusaali treening MEESTELE – jõusaali ABC treening tutvustamaks jõutreeningu aluseid ning erinevate masinate ja seadmete kasutamist.

11.00 – 11.30 Beebide ujumine 3-12 kuud

11.30 – 12.00 Beebide ujumine 3-12 kuud

11.00 – 11.30 Väikelaste ujumine 1-4 aastat

11.30 – 12.00 Väikelaste ujumine 1-4 aastat

*Beebide- ja väikelaste ujumistunnid toimuvad koos vanemaga. Kõiki beebide- ja väikelaste trennides osalejaid üllatab Sember, Muumi ja Huggies.

16.30 jõusaali tutvumistreening NOORTELE vanuses 12-16 aastat

17:15 AquaMix special

17:30 REVAL 32 CHALLENGE

Päeva lõpu vinge eritreening, mis annab võimsa energialaengu läbi positiivsete emotsioonide ning korraliku väljakutse. Tegu on just selleks õhtuks kokku pandud spetsiaalse treeningkavaga, mis tutvustab erinevaid stiile, kuid on jõukohane kõigile.

Teeme koos midagi head nii iseendale kui ka neile, kes seda hetkel kõige rohkem vajavad.