06. January 2026 < 1 minut lugeda

UUS treening: BODYPUMP HEAVY™

Reval-Sport

Alates 7. jaanuarist lisandub meie tunniplaani Les Mills UUS kontsepttreening BODYPUMP HEAVY™. Treening toimub igal kolmapäeval kell 18:00 Marek Skorohhodov juhendamisel.

BODYPUMP HEAVY™ on kogu keha lihastreening, mis keskendub eelkõige tehnikale, aeglasele tempole ja suurematele raskustele. Fookus on jõu arendamisel, lihasmassi kasvatamisel ja tehnikal.

Registreeri treeningusse läbi WEB-APP’i.

Loe lisaks

  • Uus treening GRIT Cardio

    Vana aasta saadame ära võimsalt! Aasta viimasel päeval 31.detsembril kell 11:00 toimub LES MILLS GRIT® Cardio esitlustund. Broneeri koh...

  • UUS treening: Les Mills PILATES®

    Alates 3. oktoobrist tunniplaanis UUS treening Les Mills PILATES® Võluv koreograafia, hüpnootiline muusika ja uusim treeninguteadus. See ...

  • UUS treening: Les Mills Strength Development

    Ainulaadselt Eestis toome Sinuni uhiuue Les Mills treeningu Strength Development! Les Mills Strength Development on 12 kavaga progresseeruv ...