Vaikne Spa

Elujõu infrapunasaun

Soe ja sügav lõõgastus, mis mõjub kehale õrnalt, kuid tõhusalt.

Mõju kehale:

• leevendab lihaspingeid ja kiirendab taastumist
• ergutab vereringet
• puhastab keha jääkainetest
• parandab une kvaliteeti ja maandab stressi

⏱ 20–30 min
🌡 30-60 °C

Soolakoobas

Rahulik ja eriline keskkond roosaka valguse ning puhta õhuga.

Mõju kehale:

• rahustab meelt ja vähendab pingeid
• puhastab ja tervendab hingamisteid
• soodustab sügavat und
• taastab naha loomuliku tasakaalu

⏱ 10–20 min
🌡 kuni 65 °C

Uduvõlu aurusaun

Õrn ja niiske soojus, mis sobib ideaalselt rahulikus rütmis taastumiseks.

Mõju kehale:

• lõdvestab lihaseid
• puhastab ja niisutab nahka sügavuti
• tugevdab immuunsüsteemi

⏱ 10–20 min
🌡 kuni 45 °C

Soola-aurasaun

Niiske soojus ja soola vägi – ideaalne kombinatsioon hingamisteedele ja lõõgastumiseks.

Mõju kehale:

• kergendab hingamist
• tasakaalustab ja pehmendab nahka
• lõõgastab kogu keha

⏱ 10–20 min
🌡 kuni 45 °C

Leilikoda (puuküttega)

Ehe ja traditsiooniline saunakogemus sügava ning karastava leiliga.

Mõju kehale:

• lõõgastab lihased pärast treeningut
• vabastab keha kogunenud pingetest
• loob sügava rahu- ja kohalolutunde

⏱ 8–15 min
🌡 80–100 °C

Leilirahu

Tasakaalustatud leil neile, kes hindavad klassikalist sauna rahulikumas võtmes.

Mõju kehale:

• lõõgastab ja taastab elujõudu
• parandab vereringet
• tõstab tuju ja tasakaalustab meeli

⏱ 8–10 min
🌡 80–100 °C

Söeembuse saun

Tume ja maandav keskkond, mis vaigistab meeled ja laseb kehal puhata.

Mõju kehale:

• sügavpuhastab nahka
• pakub meditatiivset lõõgastust
• leevendab vaimset pingeolekut

⏱ 10–20 min
🌡 60–80 °C

OFURU vann

Jaapani stiilis kuumaveevann sügavaks füüsiliseks taastumiseks.

Mõju kehale:

• vabastab lihased ja liigesed pinge alt
• kiirendab vereringet ja ainevahetust
• rahustab ja maandab närvisüsteemi

⏱ 10–15 min
🌡 kuni 45 °C