TASUTA toitumisseminar “Intuitiivne toitumine”

18. mail kell 18:00

Millest seminaril räägitakse?

Intuitiivne toitumine on teaduspõhine lähenemine toitumisele ja enese eest hoolitsemisele, mille keskmeks on enda keha kuulamine ja usaldamine.

Intuitiivse toitumise seminaril jagab Aet Michelson oma teadmisi sellest kuidas:

• hakata uuesti enda keha signaale usaldama;
• enda isikliku kogemuse põhjal jagan kuidas vabaneda emotsionaalsest söömisest, nii et see enam kunagi tagasi ei tuleks;
• taastada meelerahu ja hea suhe toiduga, ilma et toit dikteeriks Su elu;
• olla enda vastu lahke ja kriitikavaba, isegi siis kui oled söönud üle või “halbu” toite.

Sealhulgas, õpetab seminari läbiviija Aet Michelson Sulle lihtsaid nippe, mida saad koheselt oma igapäevaelus rakendada oma keha kuulama õppimiseks ja intuitiivselt toitumise arendamiseks.

Osalemine on kõigile TASUTA! Kohtade arv on piiratud. Kui oled end registreerinud, aga ei tule kohale, siis on osalustasu Sinu jaoks 10€. Arve saadetakse e-mailiga.

Registreerumine ja lisainfo SIIN.