06. May 2019 < 1 minut lugeda

Tervisliku toidu töötuba “Suve ootuses”

Reval-Sport

Meie personaaltreener Liina Laur ootab kõiki huvilisi 30. mail kell 18:00 tervisliku toidu töötuppa “Suve ootuses”. Üheskoos valmistatakse kokku 6 erinevat tervislikku ning maitsvat retsepti. Iga osaleja saab koolituselt kaasa ka retseptid koduseks kokkamiseks. Lisaks jagab Liina kasulikke nippe tervisliku toitumise kohta ning annab nõu kuidas teha teadlikke toiduvalikuid.

Üheskoos valmistatakse:

  • Kinoasalat kõrvitsaseemnete ja ubadega
  • Ürdiõli
  • Täidetud tomatid
  • Täidetud suvikõrvitsarullid
  • Kevadrullid riisipaberis
  • Maasika-rabarberi toorjuustukook

Koolitus toimub restoranis Susi, aadressil Jaama tn 2.

Osalustasu 50€

Hind sisaldab:

  • Koolitajat
  • Retsepte
  • Toorainet
  • Ilurubriiki
  • Toitumisalast nõustamist

Registreerumiseks saada e-mail aadressile liina@revalsport.ee

 

Kohtumiseni juba 30. mail!

Loe lisaks

  • Tervisliku toitumise töötuba: Hommikusöögid

    Tervisliku toitumise töötuba: Hommikusöögid 11. juunil kell 19:00 Reval-Sport niigi võimalusterohke spordi- ja veekeskuse juurde kuulub...

  • Tervisliku toitumise töötuba “Kolm käiku”

    12. august kell 17:00 – 19:00 Töötuba „Kolm käiku“ (Liina Laur) Registreerumiseks kirjuta: liina@revalsport.ee   Tervisli...

  • Tervisliku toitumise töötuba “Kiirete lõunasöökide ABC”

    9. november kell 17:00 – 19:00 Töötuba „Kiirete lõunasöökide ABC“ (Liina Sööt) Registreerumiseks kirjuta: liina@revalsport...